Logo - lenke til forsiden
MENY

Velkommen til PIO - Pårørendesenteret i Oslo

Pårørendesenteret i Oslo er et kompetansesenter for pårørendekunnskap og et støttesenter for pårørende. Med pårørende mener vi: Foreldre, ektefelle/partner, venner og kolleger, søsken og barn.    

   

Vi har nå fått nye telefonnumre:

Rådgivningstelefonen tlf 22 49 19 22  

For andre henvendelser til PIO-senteret tlf 21 52 53 53

 

Vårprogram 2017 for PIO-senteret

Kalender

Feb
27

STILLE TIME - tilbud om enkel, ledet meditasjon 5 ganger STILLE TIME - tilbud om enkel, ledet meditasjon 5 ganger

For hvem: Dette tilbudet er gratis og åpent for alle pårørende som er tilsluttet PIO. Her er en mulighet for deg som har behov for å senke skuldrene og finne ro i hverdagen. Du behøver ikke å ha erfaring med meditasjon fra før – men hvis du har meditert tidligere kan en stille ettermiddagstime gi støtte til å fortsette. Uansett, idealet er at meditasjon alltid er noe vi gjør for første gang.

Feb
28

Samtalegruppe for pårørende foreldre.(FULLT) Samtalegruppe for pårørende foreldre.(FULLT)

Psykiske utfordringer og andre diagnoser som et familiemedlem opplever å få, påvirker naturlig hele familien og kan være en utfordring. Familier vil oppleve dette både likt og ulikt ut fra hvilke utfordringer det handler om, hvilken hjelp som tilbys, hvordan prognosene er for behandling, rettigheter en kan ha i en slik situasjon, og hvor lenge situasjonen har vedvart.

Feb
28

Latteryoga og klassisk yoga for pårørende i et og samme kurs!! Latteryoga og klassisk yoga for pårørende  i et og samme kurs!!

Etter ønske fra tidligere deltakere har vi kurs med både klassisk yoga og latteryoga. Nå med litt lenger tid til klassisk yoga for blant annet å ha mer tid til en lenger avspenning etter latteryogaseansen!

Mar
7

Temamøte: “vergemål og vergemålsordningen Temamøte: “vergemål og vergemålsordningen

PIO-Pårørendesenteret i Oslo Inviterer til temamøte om

«Vergemål og vergemålsordningen»

med rådgiver Alexander H. Leet fra Fylkesmannen i Oslo og Akershus
 
 
 

Mar
9

Intro-kurs for nye pårørende Intro-kurs for nye pårørende

PIO- Pårørendesenteret i Oslo og Norges Parkinsonforbund inviterer i samarbeid til et introduksjonskurs for nye pårørende, uavhengig av diagnosen til den du er pårørende til. Kurset går over to kvelder og er spesielt rettet mot ‘nye’ pårørende i Oslo og Akershus, det vil si du som har blitt pårørende de siste fem årene.

Vi ønsker med kurset å gi pårørende grunnleggende informasjon, kunnskap og innsikt som kan være til hjelp. Kurset tar utgangspunkt i noe av det som er felles for pårørenderollen. Det legges ikke opp til diskusjon eller samtale.

Mar
13

Temakveld OUS: Å leve med Aspergers syndrom Temakveld OUS: Å leve med Aspergers syndrom

Å leve med Aspergers syndrom: Relasjoner, tilknytning og mestring av hverdagen v/Trine Lise Bakken, forsker og enhetsleder fra Regional seksjon for psykiatri og utviklingshemning/autisme.

Del siden på e-post

PIO-senteret på Facebook

Personlig ombud

Personlig ombud er et tilbud til mennesker med nedsatt funksjonsevne grunnet psykiske helseproblemer og som har behov for en støtteperson for å mestre og endre egen livssituasjon.

Du må være over 18 år og bo i Oslo. Personlig ombud er opprinnelig en svensk ordning som PIO-senteret startet opp med i 2010 på bakgrunn av behov meldt inn fra pårørende.

Akutt krisehjelp i Oslo

Sosialt og ambulant Akuttjeneste

Telefon:

23 48 70 90

Adresse:

Storgata 40

Åpningstider:

Døgnåpent.

Oslo kommunale Legevakt

Telefon:

116 117

Adresse:

Storgata 40

Åpningstider:

Døgnåpent.

Psykiatrisk legevakt

Telefon:

23 48 72 00

Adresse:

Storgata 40

Åpningstider:

Hverdager: kl. 16.00 – 22.00
Helger/helligdager: kl. 12.00 – 20.00